Vanliga skäl till att gå i samtal

"Varför ska jag gå i samtal?"

Bild över Vaxsjön i Skåne

Skäl och anledningar

  • Oro/ ångest
  • Nedstämdhet
  • Livskris, så som separation, sorgbearbetning, förändringar i familjen
  • Koncentrationssvårigheter
  • Låg självkänsla
  • Våld
  • Dålig sömn
  • Föräldraskap
  • Att vara ungdom
  • Att livet inte blev som man önskade

Samtal kan leda till

  • Att få ökad kunskap/förståelse för dig själv
  • Att få ett bättre mående
  • Att få större självkännedom, och känna dig mer trygg i dig själv
  • Att hitta balans i tillvaron och i dina relationer
  • Att inte hindra dig själv i livsmönster och det som händer i livet
  • Att göra saker mer begripligt och mindre farligt
  • Att känslor och tankar får plats i oss och blir mer tillåtna
  • Att öka lyhördhet för kroppens signaler
    - Det är ju trots allt den vi finns i.